Sympathy Vs Empathy in Hindi – सहानुभूति और समानुभूति में क्या अंतर है?

दोस्तों, आपका एक बार फिर से स्वागत है पढ़ो पढ़ाओ ब्लॉग पर, आज आपलोग के लिए एक यूनिक टॉपिक लेकर आए है और उस टॉपिक का संबंध साइकोलॉजी से है और साइकोलॉजी में एक हिस्सा होता है सोशल साइकोलॉजी और बहुत ही पेचीदा और साथ ही साथ इंटरेस्टिंग टॉपिक है। मुझे तो बहुत अच्छा लगता है जब भी साइकोलॉजी से रिलेटेड टॉपिक पर बात होती है आशा है आपको भी अच्छा लगेगा।

सोशल साइकोलॉजी में प्रयुक्त होने वाला यह दो शब्द Sympathy और Empathy, जिसको हिंदी में सहानुभूति और समानुभूति कहा जाता है, आज इसके बारे में बात करेंगे। आज के इस ब्लॉग में सहानुभूति और समानुभूति क्या है? सहानुभूति और समानुभूति में क्या अंतर है, सहानुभूति और समानुभूति के बीच तुलना, सहानुभूति और समानुभूति एक दूसरे से अलग कैसे है? आज इस ब्लॉग में चर्चा करेंगे। उम्मीद है इस journey में मेरा साथ देंगे।

सहानुभूति (Sympathy) क्या है?

Sympathy यानि सहानुभूति, सह + अनुभूति दो शब्दों से मिलकर बना है और sympathy, empathy की तुलना में बहुत पुराना शब्द है। sympathy शब्द, Pathos शब्द से बना है और Pathos शब्द ग्रीक भाषा का शब्द है पैथोस शब्द का दो अर्थ होता है पहला suffering यानी हिंदी में बोले तो परेशानी या दुख और इसका दूसरा अर्थ महसूस (feeling) करना भी होता है।

सहानुभूति (Sympathy) की परिभाषा: सरल शब्दो में बोले तो, दुसरो के दुखो और पीड़ाओं को महसूस करने की योग्यता को सिम्पैथी कहते है।

यहाँ दूसरों के पीड़ाओ और दुखों को महसूस करने की योग्यता से मतलब है 3 चीज़ो से। पहला हम मनुष्य के दुःख को महसूस सकते है दूसरा हम किसी जानवर पशु पक्षी के दुःख और पीड़ा को महसूस सकते और तीसरा हम किसी काल्पनिक चरित्र के प्रति सहानुभूति दिखा सकते है।

पहला, मान लीजिये आप ऑफिस जा रहे है या कोचिंग जा रहे है और रास्ते में कोई भिखारी दिख गया किसी रेस्टोरेंट के बाहर रखे कूड़ा से खाना बीनकर खा रहा है तो उसके प्रति आपके मन में जो भाव आएगा वो सहानुभूति का होगा।

दूसरा, मान लीजिये आपके छत पर कोई चिड़िया आकर गिर जाती है जो बहुत ही चोटिल है तो उसके प्रति भी आपके मन में भाव आएगा वो भी सहानुभूति का होगा।

और तीसरा, आप कोई फिल्म देख रहे है या कोई सीरियल देख रहे/रही है तो आप फिल्म देखते देखते कभी कभी रोने लगते है क्योकि फिम में आपका जो हीरो या हीरोइन (fictional character) है वो मर जाता है या कुछ हो जाता है तो उनलोगो के प्रति भी आपके मन में जो भाव आएगा वो सहानुभूति का होगा।

आशा है उदाहरण के माध्यम से आप सहानुभूति (sympathy) को समझ गए होंगे। आइये, अब देखते है समानुभूति (Empathy) के बारे में, फिर दोनों में अंतर देखेंगे। उसके बाद दोनों आपस में क्या सम्बन्ध है इस पर चर्चा करेंगे और फिर दोनों का तुलनात्मक अध्ययन करेंगे।

समानुभूति (Empathy) क्या है?

इसकी भी व्युतपत्ति ग्रीक भाषा के Pathos शब्द से हुआ है। Empathy, Sympathy की तुलना में नया शब्द है। विशेषज्ञों की माने तो Empathy शब्द का प्रचलन लगभग 150 सालों से हो रहा है।

समानुभूति (Empathy): किसी दूसरे मनुष्य, पशु-पक्षी या काल्पनिक चरित्र की मनः स्थिति को समझने की योग्यता को समानुभूति (Empathy) कहते है।

Empathy में किसी दूसरे मनुष्य, पशु-पक्षी या काल्पनिक चरित्र की मनः स्थिति को समझने की योग्यता होती है। Empathy में इस बात की गारंटी होती है की आप दूसरे ब्यक्ति की मनः स्थिति को ठीक से समझ पा रहे है। इसलिए Empathy में को समझने के लिए एक इंग्लिश में कहावत है putting your feet in the shoes of others, इसका मतलब अगर आप दुसरो के जूतों में अपना पैर डालने के लायक हो गए है तो ठीक-ठीक ढंग से आप दुसरो को समझ पाएंगे।

इसलिए कहते है की पहले दूसरे की स्थिति में खुद को रख कर देखो और जब आप खुद को दुसरो की स्थिति में रख कर देख पायेंगे तो आप दुसरो के मनः स्थिति को ठीक-ठीक समझ पायेंगे।

और Empathy को इसलिए हिंदी में सम अनुभूति यानि समानुभूति कहते है मतलब सामान अनुभूति, जो अनुभूति आपके सामने वाले के मन में है ठीक उसी अनुभूति को समझ लेना। अगर आप ये कर पाते है तो इसका मतलब आप समानुभूति (Empathy) के बिंदु पर पहुंच चुके है।

समानुभूति (Empathy) के लेवल्स:

समानुभूति (Empathy) के 3 स्तर(level) हो सकते है और ये 3 level वो है जो डेनियल गोलमैन ने बताये है, डेनियल गोलमैन इस समय इमोशनल इंटेलिजेंस की दुनिया के सबसे बड़े विद्वान माने जाते है, New York Times में वो लिखते है, Researcher है और मनोविज्ञान पर आजकल उनकी पकड़ है।

1. संज्ञानात्मक समानुभूति (Cognitive Empathy): दूसरे व्यक्ति, पशु-पक्षी या किसी काल्पनिक चरित्र की मनः स्थिति को ठीक से समझना संज्ञानात्मक समानुभूति कहलाता है।
2. भावनात्मक समानुभूति (Emotional Empathy): किसी दूसरे व्यक्ति पशु-पक्षी या काल्पनिक चरित्र की मन:स्थिति को आप ना केवल समझ रहे हैं बल्कि महसूस भी कर रहे हैं तो आप भावनात्मक समानुभूति के स्तर पर हैं।
3. करुणात्मक समानुभूति (Compassionate Empathy): किसी दूसरे व्यक्ति, पशु पक्षी या काल्पनिक चरित्र की मनः स्थिति को ना केवल आप समझ पा रहे है, ना केवल आप महसूस कर पा रहे है बल्कि आपके मन में मदद करने की इच्छा भी आती है इस स्तर को करुणात्मक सहानुभूति कहा जाता है।

समानुभूति और सहानुभूति में क्या अंतर है (Difference between Sympathy and Empathy)

समानुभूति (Empathy) के 3 लेवल होते है संज्ञानात्मक समानुभूति, भावनात्मक समानुभूति और करुणात्मक सहानुभूति।

जबकि सहानुभूति (sympathy) केवल 2 लेवल होते है भावनात्मक और करुणात्मक। इसमें पहला लेवल exist नहीं करता है।

समानुभूति (Empathy) की मूल बात है की किसी दूसरे व्यक्ति की मनःस्थिति को एकदम सही से समझने की योग्यता।

वही सहानुभूति (Sympathy) में हम दुसरो के दुःखों को समझते तो है लेकिन वो चीज़ नहीं समझ पाते जो चीज़ सामने वाले के मन पर बीत रहा है, हम वो समझते है जो सामने वाले की हालत देखकर हमारे मन में होता है।

Example: हमारे किसी साथी की नौकरी जाती है तो मन में दुःख होता है लेकिन हमारे साथ वैसा कभी हुआ नहीं है और हमने वो चीज़ कभी झेला नहीं है तो हम एकदम सही सही नहीं पता होता है की हमारे साथी के मन पर क्या बीत रहा है।

सहानुभूति और समानुभूति के बीच तुलना (Comparison between Sympathy and Empathy):

समानता (Similarity):

• इन दोनों शब्दो का विकास एक ही शब्द से हुआ है वो शब्द ग्रीक भाषा के पैथोस शब्द है।
• यह दोनों ही एबिलिटी है इन दोनों का सम्बन्ध इस रूप में है की दोनों में ही किसी अन्य व्यक्ति की मनः स्थिति से कनेक्शन होता है।

अंतर (difference):

सहानुभूति (Sympathy)

• सहानुभूति (Sympathy) मूल रूप में महसुस करने की योग्यता है।
• सहानुभूति (Sympathy) तभी होगी जब दूसरा व्यक्ति दुःख/पीड़ा में हो।
• सहानुभूति (Sympathy) में मै और वह का अंतर बना रहता है और इसका मतलब दूसरा व्यक्ति को क्या हो रहा है हम कितनी भी कोशिश कर ले हम सही-सही उस लेवल पे नहीं जा पाते की उसके मन में क्या चल रहा है।
• सहानुभूति में 2 लेवल होते है संज्ञानात्मक सहानुभूति अस्तित्व में नहीं रहता है।

समानुभूति (Empathy)

• समानुभूति का मूल सम्बन्ध समझने की योग्यता से है।
• समानुभूति के लिए दूसरे को दुखी होना जरुरी नहीं है समानुभूति का सम्बन्ध मूड से है
• समानुभूति में मै और वह का अंतर समाप्त हो जाती है, Otherness ख़त्म हो जाती है यहाँ एक कथन है। Empathy starts where otherness disappears
• Empathy में 3 लेवल होते है (जैसे की आपने ऊपर समझा) ।

Conclusion

Sympathy वह योग्यता है जिसमे व्यक्ति किसी अन्य व्यक्ति, प्राणी या काल्पनिक चरित्र के दुखो को महसुस कर पता है, Empathy वह योग्यता है जिसमे व्यक्ति, किसी अन्य व्यक्ति प्राणी या काल्पनिक चरित्र की मनः स्थिति को समझ पाता है।

समानता ये है की दोनों में कनेक्ट करना होता है और दोनों का भाषिक मूल्य एक ही है अंतर ये है की Empathy मूलतः समझने की योग्यता है जबकि Sympathy मूलतः महसुस करने की योग्यता है, Sympathy केवल दुखो में होती है Empathy दुःख-सुख दोनों में हो सकती है।

यह भी पढ़े: देजा वू (Deja Vu) क्यों होता है, क्या भविष्य को पहले देखना संभव है?